よみもの– category –

多くの子育て本を読んでも変われなかったお母さんに贈る本「私、母親向いていない。それでも子育てを諦めたくない。」

「ママもう苦しまないで」子どもの問題行動は あなたへのメッセージ

【お悩み相談】気が利かない夫、感謝のない息子たちにイライラが止まりません。

【お悩み相談】保育園から帰りたがらない息子にキレてしまいます

【お悩み相談】娘のことを可愛いと思えません。

「人間関係がうまくいかない」その理由は愛着障害のせいかも。

「自己受容」で全部うまくいく。

あなたの生きづらさの原因はアダルトチルドレン(AC)かも。

社会不安障害発症から克服まで【私の体験記】

人前で過度に緊張する「社会不安障害」とは。